Что такое трекер?
Трекеры могут быть полезным инструментом для управления и отслеживания вашего здоровья. 03.ua трекеры позволяют внести информацию о различных важных показателей будь-то артериальное давление или уровнь глюкозы в крови. При помощи трекеров можно отследить динамику ваших показателей и скорректировать дальнейшее лечение.
Доступные трекеры
Самые важные
Артериальное давление (АД) является одним из наиболее важных медицинских показателей. Отслеживание вашего артериального давления в течении продолжительного времени является важным способом узнать, как ваш рацион питания, образ жизни, лекарства и другие факторы влияют на ваше самочувствие.
Сахар в крови является очень важным показателем здоровья. Отслеживание уровня сахара в крови помогает увидеть, как ваши лекарства, диеты, образ жизни и другие факторы влияют на состояние вашего здоровья.
Холестерин обеспечивает стабильность клеточных мембран в широком интервале температур. Он необходим для выработки витамина D, выработки надпочечниками различных стероидных гормонов, включая кортизол, кортизон, альдостерон, женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона, мужского полового гормона тестостерона, а по последним данным — играет важную роль в деятельности синапсов головного мозга и иммунной системы, включая защиту от рака.
Контроль веса
Индекс массы тела (ИМТ) используется для определения идеального соотношения между ростом и массой тела. Отслеживание вашего ИМТ с течением времени может помочь вам лучше понять как влияют диеты, образ жизни, лекарственные препараты на вас.
При отслеживание вашего веса в течении продолжительного времени вы можете наглядно понять удовлетворяет ли вашим потребностям выбранная диета.
Здоровье женщин
Измерение температуры тела во время репродуктивного цикла укажет вам точное время овуляции (возможность забеременеть).
Развитие вашего ребёнка – процесс динамичный. Отслеживание вашего веса в период внутриутробного развития является хорошим способом контролировать ход Вашей беременности.
Стиль жизни
Этот трекер позволит вам контролировать и корректировать процесс вашего физического развития в динамике.
Этот трекер поможет вам определить какие виды деятельности, ситуации, лекарства и другие факторы и каким образом, влияют на ваше психологическое состояние.
